عيادة المساء العربى

طرق فقدان الوزن بدون ممارسة الرياضة

الدكتور / أحمد العطار   1 – الخضروات والفاكهة   تناول خمس وجبات من الخضروات والفاكهة يوميا ومن الأفضل تقطيع التفاح والخيار والجزر لشرائح ووضعها في الأماكن التي تمر عليها يوميا سواء في المنزل أو مكان العمل وبالتالي ستجد ما يشبعك عندما ... [اقرأ الخبر كاملا]

رنا شعبان :الجلد اكبر عضو لذا يحتاج لتغذية أكثر

  كتب:  أحمد نبيل من اهم العناصر والاحتياجات الغذائيه التي نحتاجها للحصول علي جلد صحي وبشره ناعمه ونضره  ١ البروتين:    حيث انه يساعد في تجديد  خلايا الجلد  ويساعد في تكوين الايلاستين  الذي يساعد علي مرونه الجلد والكولاجين ... [اقرأ الخبر كاملا]

ندوة بمركز إعلام الجمرك : الأورام الحميدة تمثل20%من الأورام الخبيثة

  كتب / اسلام عزت هلال  نظم مركز اعلام الجمرك ندوة لمنطقة الجمرك الطبيبة ، كشفت أن الاورام الحميدة تمثل 20% من الاورام الخبيثة وان كل 8 سيدات هناك حالة وفاة واحدة  واشارت الى ان السرطان هو سلوك غير طبيعى للخلية وتلعب العوامل الوراثية دور ... [اقرأ الخبر كاملا]

أهمية وجبة الإفطار

الدكتور / أحمد العطار ١ - وجبة الفطور تعتبر من اهم الوجبات التي يحتاجها الانسان لاكمال يومه بنشاط و تركيز .  ٢ - يساعد الافطار على سد النقص في مستويات جلوكوز الدم حيث أنه ليس للدماغ احتياطات من الجلوكوز ويجب تعويض النقص الحاصل منه في الدماغ ... [اقرأ الخبر كاملا]

مكافحة التخلص العشوائي من النفايات الطبية بالمراكز الطبية بالغربية

  كتب/ ايهاب أحمد كشفت لجنة الرقابة على المنشأت الطبيه الخاصه بالمنوفية، والتى يشرف عليها  اللواء تامر أبو النجا  رئيس مركز ومدينة المحله الكبرى، و محمد فاروق أبو الهدى  الرقابه والمتابعه بمجلس المدينه ،وعمرو منصور العلاج الحر،عبد ... [اقرأ الخبر كاملا]

مكافحة التخلص العشوائي من النفايات الطبية بالمراكز الطبية بالغربية

  كتب/ ايهاب أحمد كشفت لجنة الرقابة على المنشأت الطبيه الخاصه بالمنوفية، والتى يشرف عليها  اللواء تامر أبو النجا  رئيس مركز ومدينة المحله الكبرى، و محمد فاروق أبو الهدى  الرقابه والمتابعه بمجلس المدينه ،وعمرو منصور العلاج الحر،عبد ... [اقرأ الخبر كاملا]

أفضل نظام غذائي لإنقاص الوزن ( 10 ) كيلو في أسبوعين

الدكتور / أحمد العطار النظام الغذائي :- النظام الغذائي أهم خطوة تقوم عليها هذه الخطة بالإضافة إلي كيفية زيادة حرق السعرات الحرارية . بالإضافة إلي نظام الريجيم يجب الاهتمام ببعض النصائح مثل :- 1 - تبديل المشروبات الغازية بالماء و العصائر ... [اقرأ الخبر كاملا]

فوائد قشر الليمون وخاصة في تخفيف الوزن

    الدكتور / أحمد العطار     يعتبر الليمون نوعاً من أنواع الفواكه التي تنتمي إلى الحمضيات ويتميز هذا النوع من الحمضيات بطعمه شديد الحموضة     فوائد قشر الليمون :   1 -  يُقلل من نسبة الكولسترول في الدم .   2 - يقوّي العظام ... [اقرأ الخبر كاملا]

أضرار الأغذية المعلبة

الدكتور / أحمد العطار المعلبات الغذائية هي معلبات تستخدم لحفظ الطعام ويضاف لها العديد من المواد الكيميائية مثل المواد الحافظة لتحفظ الطعام أطول فترة ممكنة ومكسبات الطعم واللون لإعطائها مذاق شهي و شكل جذاب . أضرار المعلبات الغذائية :- ١ - تحتوي ... [اقرأ الخبر كاملا]

هل نري بنك عيون قريبا في مصر

كتب : سامي الأنصاري بعد نجاحات زراعة الكلي والكبد لماذا لا يكون عندنا بنك عيون في مصر ليس بعد نور العين سعادة افتقدها الكثير من الشعب وبعد تحرير سعر الصرف وقيمة الجنيه أمام الدولار أصبح الموضوع أصعب بكثير علي فئات كثيرة نستورد القرنية عبر مستورد ... [اقرأ الخبر كاملا]


الاولىالسابقة2345التاليةالاخيرة

موضوعات ذات صلة