عيادة المساء العربى

رجيم يناسب فصل الصيف

الدكتور / أحمد العطار معظم الرجال والنساء يحرصون على الوصول إلى الوزن المثالي وتمثل شهور الصيف فرصة ذهبية لإنقاص الوزن . في الصيف :- لن تحتاج إلى حرمان نفسكِ من الأكل لإنقاص وزنكِ . كل ما تحتاجه هو التنوع بين المحاصيل الصيفية من ... [اقرأ الخبر كاملا]

بذور الكتان وتكسير الدهون

الدكتور / أحمد العطار بذور الكتان لها فوائد كثيرة من فوائدها أنها تعمل على تكسير الدهون الموجودة في الأرداف و تخفيض نسبة الكوليستيرول . بالنسبة للوزن فأنها تنقص من 2.5 كيلو الى 3 كيلو أسبوعيا . كيفيه تحضير خلطه بذور الكتان ================== ٢٥٠ جم ( بذور ... [اقرأ الخبر كاملا]

الترمس: دواء أكثر من غذاء

لترمس: دواء أكثر من غذاء إعداد - سمير إبراهيم   من المعروف أن الترمس من الأطعمة الخفيفة المحببة للكثيرين، فغالباً ما يقترن أكله بالأعياد والمناسبات الخاصة. فقد جرت العادة لدى الأسر العربية أن يكون الترمس أحد أهم أنواع التسالي الشهية، ... [اقرأ الخبر كاملا]

عيادات الاطباء لارحمه ولا دين فى غياب وزارة الصحه

تحقيق / طارق خليل  فى موجه الغلاء الذى يعانى منها جموع المواطنين وارتفاع أسعار الادويه بصورة غير مسبوقة عدة مرات فى وقت قياسى مما أدى الى عجز شريحة عريضة من البسطاء من توفير ثمن العلاج ولأننا شعب نستغل الأزمات أسوء أستغلال قام بعض الاطباء برفع ... [اقرأ الخبر كاملا]

فوائد التين الصحية

التين من الفواكة الجميله فى فصل الصيف وله فوائد كتيره جدا ١ - الوقاية من سرطان الرئة وسرطان القولون . ٢ - التين ملين طبيعى لأنه يحتوى على ألياف تساعد على تنشيط وظيفة الأمعاء . ٣ - يساعد على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم لأنه يحتوى على نسبة عالية من ... [اقرأ الخبر كاملا]

لأول مره في مستشفيات وزارة الصحة بالإسكندرية "إزالة الدوالي بالليزر"

متابعة أخبارية / نبيل البخشوان نجح أطباء وزارة الصحة بمديرية الشئون الصحية بالإسكندرية ...... تحت رعاية السيد الدكتور مجدي حجازي وكيل وزارة الصحة  حيث تم اليوم بمستشفي العامرية العام و بمتابعة السيد الدكتور / احمد إبراهيم مدير عام ... [اقرأ الخبر كاملا]

أهمية فيتامين ( د ) للجسم

الدكتور / أحمد العطار ١ - الحفاظ على التوازن بين الكالسيوم والفوسفور . ٢ - نمو الخلايا . ٣ - يلعب دوراً مهماً في مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم . ٤ - يساعد على بناء العظام والحفاظ على عظام قوية وصحية . الأطعمة الغنية بفيتامين ( د ) :- ١ - زيت ... [اقرأ الخبر كاملا]

فوائد تناول الثوم

الدكتور / أحمد العطار ١ - يعتبر الثوم صديق القلب الأول حيث أن تناول فص ثوم يومياً له دور مهم في خفض ضغط الدم المرتفع ولديه القدرة على خفض الكوليسترول الضار بالجسم المتسبب الرئيسى لأمراض القلب والشرايين . ٢ - يعتبر الثوم من أفضل مضادات البكتيريا ... [اقرأ الخبر كاملا]

كيف تعالج نزلات البرد الأنفلونزا

بقلم د/ محمد أمين جاد  تعتبر نزلات البرد و الإنفلوانزا من أشهر الأمراض الفيروسية المعدية شيوعا بين بنى البشر على الإطلاق ، و يحدثان غالبا فى فصلى الخريف و الشتاء. و بالرغم من أنهما مرضان مختلفان إلا أننا نستعرضهم معا نظرا لتشابه أعراضها المرضية ... [اقرأ الخبر كاملا]

فوائد الخوخ وعصير الخوخ، 10 فوائد مدهشة لا تصدقها للخوخ!

كتب : حسن المطعني الخوخ أو الدراق هي فاكهة ذات طعم حلو و فوائد صحية للإنسان اكتشفها الصينيون قبل قرون ومن ثم أحضره الإسكندر الأكبر إلى بلاد الإغريق. وبالرغم من أن الخوخ له اسم فارسي إلا أن الصين هي الموطن الأصلي لهذه الفاكهة. و فوائد الخوخ للجسم ... [اقرأ الخبر كاملا]


الاولىالسابقة2345التاليةالاخيرة

موضوعات ذات صلة