عيادة المساء العربى

للرجال فقط

كتب _اشرف المهندس معدل الخصوبة وعدد الحيوانات المنوية مشكلة تؤرق عددا كبيرا من الرجال، واليكم قائمة بمجموعة من الأطعمة والتمارين الرياضية التى من شأنها تعزيز الخصوبة والإكثار من عدد الحيوانات المنوية. والمعروف أن هناك 4 أطعمة تعزز الخصوبة وتزيد ... [اقرأ الخبر كاملا]

تعرف علي أحدث طرق التخسيس بدون جراحة

كتب : عصام النجار طبقا للإحصائيات العالمية فأن مصر تعتبر الدولة الأولي على مستوى قارة أفريقيا فى عدد المصابين بالسمنة، وعلى الرغم من تعدد طرق التخلص من السمنة إلا أن كثير منها غير أمن. وقد عقدت ندوة تحت عنوان "شد وطي المعدة بدون جراحة" بأحد ... [اقرأ الخبر كاملا]

الاطعمة التى تخلص من الصداع

كتب _اشرف المهندس الصداع هو حالة شائعة تصيب الأشخاص فى جميع الأعمار بسبب العديد من الأسباب، منها الإجهاد وأمراض المخ والحمل، وتؤكد الدراسات أن هناك بعض الأطعمة التى تساعد على التخلص من الصداع، الشيكولاتة قدمت جمعية الصداع الدولية نتائج بحوث ... [اقرأ الخبر كاملا]

طرق إشراقة الوجه وتنقيه البشرة

الدكتور / أحمد العطار البشرة تحتاج للعناية بشكل دائم وهناك الكثير من النصائح والوصفات التى تساعد على تنظيف البشرة للحصول على أشرقة الوجه ونقاء البشرة :- ١ - تناول على الريق كوب ماء به معلقه عسل ابيض . ٢ - تناول ( ٢ ) لتر ماء يومياً على الاقل . ٣ - تناول ... [اقرأ الخبر كاملا]

نظام العطار للرجيم – اليوم الخامس

الدكتور / أحمد العطار نظام رجيم يؤدي إلى خسارة الوزن من ( 2 ) إلى ( 3 ) كيلو في الأسبوع قبل اي وجبه يجب شرب كوبين ماء دافئ و كوبين بعد الانتهاء استخدم خليط مطحون من بذرة الكتان لتثبيت الوزن ولعدم زيادة الوزن   اليوم الخامس :- الساعة 8 صباحا :- ... [اقرأ الخبر كاملا]

نظام العطار للرجيم – اليوم الرابع :-

الدكتور / أحمد العطار نظام رجيم يؤدي إلى خسارة الوزن من ( 2 ) إلى ( 3 ) كيلو في الأسبوع  قبل اي وجبه يجب شرب كوبين ماء دافئ و كوبين بعد الانتهاء استخدم خليط مطحون من بذرة الكتان لتثبيت الوزن ولعدم زيادة الوزن  اليوم الرابع :- الساعة 8 ... [اقرأ الخبر كاملا]

نظام للرجيم اليوم الثالث للدكتور / أحمد العطار

نظام رجيم يؤدي إلى خسارة الوزن من ( 2 ) إلى ( 3 ) كيلو في الأسبوع   قبل اي وجبه يجب شرب كوبين ماء دافئ و كوبين بعد الانتهاء  استخدم خليط مطحون من بذرة الكتان لتثبيت الوزن ولعدم زيادة الوزن      اليوم الثالث :-   الساعة 8 صباحا :- ... [اقرأ الخبر كاملا]

نظام للرجيم اليوم الثانى الدكتور / أحمد العطار  

نظام العطار للرجيم – اليوم الثاني :-  نظام رجيم يؤدي إلى خسارة الوزن من ( 2 ) إلى ( 3 ) كيلو في الأسبوع   قبل اي وجبه يجب شرب كوبين ماء دافئ و كوبين بعد الانتهاء  استخدم خليط مطحون من بذرة الكتان لتثبيت الوزن ولعدم زيادة الوزن  اليوم ... [اقرأ الخبر كاملا]

7 نصائح لتجنبك الاصابة بنزلات البرد فى فصل الشتاء

متابعة : امانى حسن 1-ضعى زجاجة من المعقم أو المطهر في حقيبة يديك واستخدميها لتعقيم يديك بعد التواجد في الأماكن العامة مثل وسائل المواصلات او السوبر ماركت. 2-استخدم المناديل لتغطية فمك وأنفك عند تواجدك مع أشخاص مصابون بالسعال او العطس، ... [اقرأ الخبر كاملا]


الاولىالسابقة2345التاليةالاخيرة

موضوعات ذات صلة